Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Melahirkan Twinnies


Preeklamsia

Masuk minggu ke-36, tiba-tiba tensi saya naik ke 140an. Suami mulai khawatir liat trend nya makin hari kok makin naik gini. Diputuskan hari Senin malam waktu itu saya cek lab urin. Waktu itu kondisi kaki udah bengkak banget ya, sakit rasanya mau ngapa-ngapain. Mindahin badan juga dengan susah payah. Hasilnya cepet keluar, waktu itu saya liat protein albumin skornya 2. Saya kirim hasil itu ke suami (kebetulan suami stay di apart karena ada tugas jaga) dan juga ke Dokter Ben. Karena chat saya nggak dibales dokter, yaudah saya tinggal tidur. Pagi shubuh saya cek belum ada balesan dari dokter. HP saya silent trus saya tidur lagi karena baru bisa bobok nyenyak biasanya tuh pagi. 

Jam 7 pagi saya kaget tiba-tiba dibangunkan oleh mbak di rumah katanya saya disuruh siap-siap ke rumah sakit. Saya kayak yang loading lama, ngapain yak tiba-tiba ke rumah sakit. Waktu saya liat hape ternyata sudah ada missed call berkali-kali dari Dokter Ben dan suami. Intinya saya harus dioperasi caesar hari itu jam 2 siang karena sudah masuk kategori preeklamsia. Saya iseng cek tensi ternyata udah nyampek 157! Serem banget 🫠 

sumber: kumparanmom


Karena mikirnya masih ada 10 hari sebelum due date, saya belum packing hospital bag dan juga belum mindahin barang-barang bayi ke kamar yang akan saya tempati setelah lahiran. Karena itu pagi itu semua serba dadakan dan hectic wkwk. Untungnya semua barang keperluan udah ada tinggal masukin koper aja. Saya juga diminta untuk minum obat adalat, telpon orang tua ngabarin kalau mau lahiran siang itu (posisi ortu lagi sibuk nyiapin 7 harinya nenek saya yang meninggal seminggu lalu), dan tidak lupa makan minum karena saya harus puasa dari jam 8 pagi.  

Catatan Trisemester Ketiga


Keluhan yang Muncul

  • Gatel-gatel di daerah perut dan kaki. Gatel-gatel ini umum terjadi pada ibu hamil dan disebut PUPPP (pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy) rash. Untungnya yang di perut nggak lama, waktu itu saya rajin kasi minyak zaitun. Yang parah di kaki sampek merah-merah dan lumayan mengganggu karena bikin susah tidur. Nyoba minum incidal atau loratadine nggak ngaruh. Agak mendingan dikasi ice gel sama bedak gatel trus rajin diolesin lotion. Tapi tetep ya nggak bisa ngilangin, hanya ngurangin efek nggak nyamannya aja. 
  • Tendangan dan gerakan bayi-bayi makin mantap dan tajem jadi kadang bikin kaget. Herannya tuh mereka mesti paling aktif pas malem jadi nggak bisa bobok huhu. 
  • GERD tidak hilang jadi ya masih suka glegekan, mual, tapi alhamdulillah yang penting nggak muntah aja. Obat masih lanjut terus. Sempet sekali mualnya parah jadi inget kayak waktu masuk RS dulu, takut banget 😩 Akhirnya sama suami diganti deh obatnya biar lebih nampol. 
  • Kaki sering kram dan bengkak parah dari betis sampek jari-jari, berasa kaki gajah beneran deh. Kaki saya kaku banget akibat ketarik dan penumpukan cairan di bagian bawah badan jadi dari jauh keliatan mengkilat gitu, dan ini bikin susah ngapa-ngapain plus agak sakit pas nekuk. Kaki bengkak bisa dijadikan pertanda bisa jadi tensi naik makanya waktu itu sama suami disuruh rajin nensi tiap hari. Awal-awal alhamdulillah tensi masih normal ya tapi pada akhirnya tensi saya naik juga (diceritain lebih detil di bawah dan di postingan selanjutnya yaa). 
  • Lebih sering laper #yaiyalahwkwk
  • Berat badan mencapai 75 kg (naik sekitar 25 kg) akibatnya baju dan underwear nggak cukup, bingung beli karena baru kali ini ukuran badan jumbo wkwk. Untungnya yang gede banget tuh di perutnya aja, kalau bagian badan lain terutama muka (lol) nggak membengkak banget. Ohiya karena perut yang gede ini jadi bikin saya susah beraktivitas, contohnya kayak gerakin badan nggak bebas dan bangun dari tidur sakit terutama bagian punggung ke bawah.
  • Karena susah gerak dan badan rasanya berat sekali, waktu jalan keluar seperti ke mall saya didoring pakai kursi roda huhu maluu 😩

Apa itu Babymoon 

Boro-boro babymoon, mau jalan pagi aja nggak boleh sama Dokter Ben wkwkwk. Bisa dibilang selama hamil saya jadi kayak tahanan kota. Lebaran juga nggak kemana-mana karena disaranin bedrest (masih di trisemester pertama waktu itu). Butek banget rasanya pingin liat yang indah dan ijo-ijo. Mana Surabaya kan boring banget ya wkwk paling hiburannya makanan. 

Alhasil saya keluar kota kayaknya bisa dihitung jari, yaitu waktu pingin makan ayam goreng di Pandaan (LOL), ke Rustic Market di Trawas (sempet ke cabang yang di Surabaya juga), sama yang terakhir ke Batu. Nah yang ke Batu ini juga aslinya pelanggaran karena sudah masuk di awal trisemester ketiga yang mana saya dilarang kemana-mana sama dokter. Awalnya saya pingin ke Batu waktu trisemester kedua tapi karena suami sibuk akhirnya keundur-undur terus deh. Waktu dilarang itu sedih banget rasanya karena sudah terlanjur booking hotel dan udah kepingin banget pergi jalan kemana gitu. Untungnya suami ngijinin gapapa tetep pergi (kalau ada apa-apa tanggung jawabnya dia wkwkwk). Sayangnya hotel tempat saya nginep ternyata agak kurang sesuai dengan ekspektasi saya dan pas itu suami agak gak enak badan karena kecapekan. 



Pilihan Rumah Sakit 

Memasuki trisemester ketiga hal yang harus kami putuskan adalah rumah sakit tempat bersalin. Ada 3 pilihan tempat dokter Ben praktek yaitu di National Hospital, RS Mitra Keluarga Kenjeran, dan Mayapada Hospital. Yang menjadi pertimbangan adanya ruang NICU, fasilitas kamar, dan tentunya harga. Kalau di National Hospital jujur biayanya fantastis bagi kami sehingga langsung kami coret wkwk. Dokter Ben sendiri merekomendasikan di RS Mitra Keluarga Kenjeran karena fasilitas NICU nya bagus. Tapi kami akhirnya memilih di Mayapada Hospital karena harganya yang paling terjangkau (meskipun teteup mahal yak hiks), fasilitas NICU ada, dan relatif dekat dari tempat tinggal. Sebenarnya saya pribadi ingin melahirkan di RSIA karena pasti kebutuhan bayi dan ibu lebih diperhatikan, seperti Inisiasi Menyusu Dini, dan biayanya juga lebih affordable. Tapi karena Dokter Ben nggak praktek di RSIA yasudah gimana lagi hehe. Sebenernya waktu program bayi tabung selesai, kita boleh-boleh aja ganti dokter kandungan ya. Tapi rasanya lebih mantap kalau sama Dokter Ben karena beliau yang menangani proses kehamilan ini dari awal sehingga kalau ada apa-apa harapannya lebih paham harus ambil tindakan apa. Melahirkan kembar/gemeli termasuk melahirkan dengan resiko jadi biasanya rumah sakit tidak memberikan opsi paket/diskon seperti persalinan pada umumnya. 

Menuju Kelahiran Twinnies

Dokter Ben menginfokan kalau idealnya saya dioperasi caesar di minggu ke 37, yaitu sekitar tanggal 15-22 November 2023. Saya dan suami disuruh milih tanggal berapanya dan kami memutuskan untuk memilih tanggal 17 November karena itu di hari Jumat. Dulu waktu pengumuman hamil itu juga di hari Jumat. Harapannya nyari berkahnya hari Jumat gitu 😊 Dokter Ben cek jadwal dan beliau juga oke di tanggal itu, suami pun siap-siap atur cuti. 

Di week 32, saya disuntik pematang paru sebanyak 2x tujuannya kalau tiba-tiba harus lahiran prematur, paru-paru bayi sudah lebih siap sehingga chance buat para bayi lahir dengan selamat dan sehat juga harapannya lebih besar. Kebanyakan kehamilan kembar biasanya lahiran lebih awal dari HPL alias prematur. Kalau HPL saya sebenernya di awal Desember. Seneng banget nih suami saya karena ultahnya bisa barengan sama ultahnya anak-anak. Tapi ya gimana nggak mungkin nunggu sampai HPL karena biasanya ibu dan para bayi udah sama-sama nggak kuat wkwk.

Menuju week 37 satu hal yang saya sadari adalah makin lama posisi perut makin ke bawah. Dulunya perut kayak neken ke atas, tapi ini keliatan banget si perut turun dan keliatan ada jarak antara dada dan perut. Mama dan beberapa emak-emak yang liat ini sempet pada bilang habis ini kayaknya lahiran deh itu, mungkin nggak nutut sampek tanggal 17 November. Tapi saya selalu bilang doain biar tanggal 17 aja wkwkk. 

Di week 34 tensi saya agak naik ke 120an. Suami nyuruh saya buat cek lab, screening buat memastikan ini masuk pre-eklampsia atau enggak. Hasilnya nilai protein 1 (ada kebocoran protein di urin) tapi masih kategori gapapa alhamdulillah.  Tapi saya disarankan buat memantau tensi tiap pagi tiap hari sebagai bentuk kehati-hatian. Eklampsia itu salah satu penyebab kematian tertinggi bagi hamil di Indonesia. Jadi harus waspada dan jangan disepelekan ya, terutama yang punya faktor resiko seperti kehamilan kembar. Terkait pre-eklampsia bisa dibaca disini yaa.

Catatan Trisemester Kedua



Keluhan yang Muncul 

Kalau ngomongin keluhan kayaknya nggak kelar-kelar ya selama kehamilan kembar kemarin wkwk. Tapi alhamdulillah disyukuri semuanya artinya bayinya sehat-sehat, cuma emaknya aja yang tepar 😂

  • Week 13-16 belum membaik mual muntahnya 
  • Week 17 kayaknya mulai berkurang frekuensi muntah, sehari 1-2 kali aja 
  • Week 19 mulai sering ada tendangan, rasanya aneh kayak "nyut" gituu dan sering bikin kaget wkwk
  • Badan super kaku dan kerasa berat
  • Sering nyeri perut
  • Encok punggung parah
  • Susah bobok entah karena mual atau badan sakit
  • Mulai muncul kram 
  • Ndredeg nemen apalagi sebelum dan waktu muntah
  • Muncul jerawat punggung
  • Kaki kanan bengkak 
  • Gerakan janin makin mantap dan paling aktif pas malem mau bobok. Satu nendang kantung kemih satunya lagi nendang lambung 😂 (perih atau kadang bikin perasaan kebelet pipis) 
  • Ambeien kambuh untungnya nggak berlangsung lama dan nggak parah-parah amat 
  • Suatu pagi di week 24 mendadak kayak mau pingsan. Dicek lab darah ternyata Hb turun bukannya naik. Dokter Ben nambahin dosis maltofernya jadi 3x1 dan urutan minum obat lambung sama suami juga diubah. Kayaknya sih  gara-gara kurang tidur jadi nggliyeng-nggliyeng gitu...

Opname di Rumah Sakit

Ini mungkin jadi highlight selama kehamilan kembar. Memasuki week 21 saya harus diopname 5 hari di rumah sakit gara-gara muntah darah 😭😭😭 

Satu malem saya kayak biasanya kebangun gara-gara refluks trus muntah. Biasanya habis muntah enakan tapi ini anehnya sampek shubuh saya gelisah terus gak jelas gitu nggak bisa bobok, sampek pingin mbangunin suami karena bingung..lah kok akhirnya pas muntah lagi yang keluar cairan hitam gitu. Saya kaget terus manggil-manggil suami. Pas suami ngeliat wah fix ini ini darah di lambung huhu. Tapi habisnya muntah darah itu jadinya enakan dan saya bisa tidur. Waktu bangun, suami mutusin saya harus ke rumah sakit karena bahaya ya kalau dibiarin, harus dicek-cek nih. Saya ke IGD RS Premier ditemenin adik karena suami harus ngurus ijin dulu di rumah sakitnya, ntar dia nyusul (aslinya dia ada shift jaga di hari itu). Milih rumah sakit itu karena dosennya suami praktek disitu dan rumah sakitnya nggak jauh dari apartemen kami. Alhamdulillahnya habis dikasi obat injeksi di rumah sakit saya nggak muntah-muntah lagi (sampai lahiran nanti). 

Waktu di rumah sakit ketauan juga Hb saya rendah alias anemia.  Anemia rentan terjadi pada ibu hamil, apalagi ibu hamil kembar. Idealnya ibu hamil minim Hb di angka 10, waktu itu saya di bawah 10. Adanya muntah darah jadi indikasi kemungkinan saya ada ongoing bleeding atau pendarahan di lambung. Kalau ada pendarahan otomatis bisa memperparah anemianya. Ada tidaknya pendarahan ini bisa dikonfirmasi dari sample BAB, misal dilihat warna BAB nya jika warnanya hitam bisa jadi indikasi ada pendarahan. Sebenernya tindakan paling gampang untuk menaikkan Hb itu dengan transfusi darah. Tapi karena saya hamil, transfusi tidak disarankan. Jadi saya hanya konsumsi zat besi tambahan. Tapi terapi ini lambat sekali, jadi saya selama 5 hari diopname Hb nya hanya naik nol koma kalau nggak salah huhu. Akhirnya diputuskan rawat jalan aja pokoknya udah nggak muntah, karena kalau nunggu Hb naik saya nggak bakal pulang. 

Waktu diobservasi di IGD

Alhamdulillah selama dirawat kondisi bayi-bayi saya sehat dan tetap aktif. Bidan secara berkala tiap hari selalu ngecek tensi saya dan denyut nadi janin. Ohiya saya juga baru pertama kali merasakan diinjeksi magnesium sulfat yang bikin sensasi panas waktu diinjeksi ke dalam darah. Aneh banget deh rasanya kayak ada panas menjalar dalalm tubuh gitu. Jujur bikin gak nyaman banget ya tapi untungnya sensasi itu nggak bertahan lama. Ternyata setelah saya baca-baca injeksi magnesium sulfat itu untuk mencegah kejang akibat eklamsia (komplikasi kehamilan yang berbahaya, ditandai dengan tekanan darah tinggi dan kejang sebelum/selama/setelah persalinan). 

Cari udara seger karena butek banget di kamar

Sejak keluar rumah sakit alhamdulillah saya nggak pernah muntah lagi tapi memang diikuti dengan konsumsi obat lambung rutin (pantoprazole, ondansentron, dan inpepsa). Refluks masih sering kumat terutama malem makanya sering nggak bisa tidur. Karena refluks masih ada, sensasi pingin muntah tetep ada. Nah ini yang bikin aawal-awal setelah pulang dari rumah sakit itu saya seperti kena anxiety attack. Tandanya itu kalau udah pingin muntah tiba-tiba saya jadi kayak bingung, takut sampek nangis, nggak bisa mikir. Saya sadar ini nggak bisa dibiarin  makanya saya cari-cari info gimana ngatasinnya. Salah satunya dengan ditenangin orang terdekat dan latihan nafas. Alhamdulillah anxiety attack nya cuma terjadi 3 kali aja (seinget saya), intinya nggak berlarut-larut lah. Bener-bener adaaa aja selama kehamilan ini. 😥 

USG 4D Fetomaternal

Dokter Ben merekomendasikan untuk melakukan USG 4D fetomaternal di RSIA Putri Arief Rahman Hakim waktu week 21. USG 4D feto ini tujuan utamanya bukan buat liat wajah bayi ya wkwk tapi memastikan bahwa janin sehat nggak ada kelainan apapun. Jadwal USG saya dicancel seminggu gara-gara saya opname habis muntah darah itu. 
Waktu dilakukan USG 4D fetomaternal ini bayi bayi saya gerak-gerak terus jadi agak susah ngeceknya hehe. Sempet terlihat juga mereka sedang tendang-tendangan😂Alhamdulillah normal semua hasilnya dan dikonfirmasi kalau gender bayi dua-duanya perempuan. Kata dokternya sih sebenernya kalau USG 4D bisa keliatan muka baby nya lebih jelas tapi karena ini kehamilan kembar jadinya bayi-bayi kayak tumpuk-tumpukan gitu jadi fotonya kurang jelas. Waktu dilihat hasilnya keliatan yang satu hidungnya mancung yang satu pipinya mbleber wkwkwk. 💖

Penjelasan USG 4D fetomaternal bisa dibaca disini yaa.

Ohiya kami juga sempat ditawari Dokter Ben buat melakukan NIPT test di week 10 untuk cek ada tidaknya kelainan janin secara genetika. Tapi kami putuskan nggak melakukan karena selain biayanya cukup mahal, kalau ketauan ada kelainan terus gimana...? Nggak mungkin digugurin juga kan...berdoa terus semoga semuanya sehat-sehat. Terkait prosedur tes-tes yang bisa dilakukan di Morula bisa dicek disini.

Side Stories

  • Week 15 menuju 16 ngadain pengajian 4 bulanan.
  • Nanya dokter apa boleh olahraga katanya jalan dan renang boleh tapi pelan-pelan aja, yoga nggak disaranin. Tapi ujung-ujungnya sama dokter Ben saya nggak boleh olahraga apapun bahkan untuk sekedar jalan .😅
  • Terkait hubungan suami istri bolehnya sampek week 28 aja (tapi kayaknya harus sangat hati-hati kalau kehamilan kembar, better konfirmasi lagi sama dokter kandungan masing-masing ya).
  • Waktu kontrol di week 25 diinfo idealnya saya lahiran caesar di week 37 (antara tgl 15-22 November). Tapi karena kembar ada kecenderungan prematur,  bisa jadi maju ke awal November. Trus buat jaga-jaga in case prematur, di week 32  bakal disuntik pematang paru (steroid). Terkait suntik ini kalau mau baca lebih lanjut bisa disini yaa.

 

Catatan Trisemester Pertama

Lanjutan dari cerita sebelumnya yaa...

Hasil Tes beta hCG 

Hari Jumat tanggal 31 Maret 2023 pagi saya datang ke Morula untuk  tes Beta-hCG. Waktu itu saya udah pasrah banget sih, kayak nothing to lose, udah siap denger hasil terburuk karena pendarahan beberapa hari sebelumnya itu. Nah kata susternya nanti yang ngasi tau hasilnya langsung dokter Benny, jadi saya disuruh nunggu aja mungkin siangan atau sorean. Saya inget waktu itu saya lagi tiduran di kamar apartemen ditemenin adek dan suami masih kerja di RS. Tiba-tiba ada nomor nggak dikenal telpon ke WA saya dan saya kaget pas liat profpict nya dokter Benny, rasanya ndredeg banget hehe. Alhamdulillah Allahuakbar saya dinyatakan hamil ! Waktu saya buka WA ternyata dokter Benny juga ngechat dan ngirim hasil tes b-hCG nya, angkanya waktu itu 1378. Rasanya kayak orang linglung, nangis aja enggak 😅 Waktu suami pulang pun kita nggak ada yang nangis wkwk saking udah nyiapin mental kalau hasilnya negatif. Saya nangisnya waktu telponan sama mama dan ibu mertua karena beliau berdua yang nangis-nangis hehe. 

Besoknya jam 6 pagi saya ke Morula (Dokter Ben mau pergi jadi nyediain waktu pagi-pagi sekali buat ketemu pasien) buat dapet instruksi selanjutnya harus ngapain. Saya diberi vitamin dan obat-obatan penunjang untuk penguat rahim lalu disuruh tes lab. Vitamin dan obat yang saya gunakan antara lain:

  • Nutrimama untuk trisemester pertama 
  • Vitamin E (weeks keberapa gitu diberhentiin, sorry lupa pastinya) 
  • Vitamin D 
  • Oestrogel (obat oles) 
  • Utrogestan (obat dari bawah) 
  • Duphaston (obat oral) 

Item yang dicek di lab antara lain D Dimer, G6PD, ACA-IgG, ACA-IgM, dan TSH. Hasil labnya ternyata menunjukkan ACA IgM saya elevated (angkanya saat itu 9,5). Hasil ini menunjukkan saya ada indikasi ke arah autoimun, tapi belum bisa disebut autoimun juga karena angkanya masih di bawah 20. Dan memang angka ACA IgM saya cenderung naik dalam beberapa minggu awal (dicek berkala) karena tubuh menganggap kehadiran janin sebagai benda asing yang harus dilawan. Makanya Dokter Ben sempet komen jangan-jangan salah satu penyebab lain selain PCOS yang membuat saya susah hamil bisa jadi karena ini. Mungkin saya dulu pernah hamil tapi keguguran terus (who knows?) Akhirnya diputuskan saya harus suntik pengencer darah (Diviti) tiap hari! huhuhu😭 Karena banyak obat yang harus saya konsumsi dalam satu hari, saya sampai nyetel alarm supaya nggak ada yang terlewat. 

Hamil Kembar

Saat kontrol pertama kali setelah pengumuman hamil, saya nggak di USG karena katanya masih belum kelihatan apa-apa. USG dilakukan 2 minggu setelah dinyatakan positif hamil. Saat dilakukan USG pertama kali, kagetlah kami karena di layar terlihat ada 2 kantong janin tapi hanya ada 1 yang ada detak jantungnya. Mungkinkah saya hamil kembar?? Kata dokter, yang satu bisa berkembang bisa juga tidak. Misal tidak berkembang maka biasanya akan hilang dengan sendirinya. Jujur perasaan saya nano nano... di satu sisi saya kasihan jika salah satunya "menghilang", sedangkan jika beneran ada 2 janin dalam rahim saya, saya juga nggak mbayangin gimana ngasuh 2 anak barengan wkwk. Saya hanya berdoa semoga Allah beri yang terbaik apapun itu. 2 minggu kemudian saya kontrol untuk di USG kembali. Saat itu saya kebetulan datang sendiri karena suami nggak bisa menemani. Allahuakbar ternyata saat dicek  ada detak jantung di kedua kantong janin, yang artinya saya mengandung bayi kembar!😮😭 Saya chat suami hasilnya dan respon suami adalah tertawa dan komen "kok bisa hamil kembar itu loh..." Padahal doa kami hanya minta diberi seorang anak, tapi malah langsung diberi dua masya Allah...sungguh Allah Maha Pengasih, Maha Pemberi, dan yang paling tau apa yang terbaik buat hambanya. Jujur saya cukup "biasa" aja responnya waktu tahu hamil kembar. Kalau Allah memang menakdirkan saya punya anak kembar maka insya Allah saya akan dimampukan untuk merawat dan mendidik mereka. Aamiin Allahumma Aamiin...
FYI karena yang dimasukkan ke rahim saya 2 embrio dari 2 telur dan 2 sperma yang berbeda maka anak-anak  saya adalah kembar fraternal. Kembar fraternal bisa berjenis kelamin sama maupun berbeda. Jujur kalau boleh minta sih pinginnya langsung sepasang (laki-perempuan) gitu yaa hihi tapi apapun itu nanti yang penting bayi-bayinya sehat semuaa 💗


Sumber: https://raisingchildren.net.au/pregnancy/health-wellbeing/twin-pregnancy/twins


Keluhan yang Muncul

Obat-obatan saya gunakan sampai di week 10, kecuali utrogestan lanjut sampai week 12 karena pertimbangan hamil kembar. Suntik Diviti berhenti setelah angka ACA-IgM saya turun, kira-kira setelah 2 bulan. 

Awal-awal kehamilan saya masih ngerasa fine-fine aja. Saya masih bisa puasa dan aktivitas biasa, nafsu makan pun normal. Masuk minggu kedua puasa Ramadhan saya mulai ngerasa mual (tapi nggak muntah), jd saya mutusin nggak puasa (akhirnya saya punya utang puasa 18 hari).  Mulai dari week 8 sampai seterusnya mual muntah saya memburuk. Sebenernya saya nggak rewel makan, makan apa aja mau dan nggak mual karena bau makanan jadi masih bisa masak di dapur. Cuma habisnya makan mesti dikeluarin alias dimuntahin huhu. Trus rasanya tiap hari itu kayak mabuk gitu loh, jadi susah mikir. 

Saya juga sempat mengalami pendarahan seminggu setelah FET. Kalau lihat timingnya sebenernya agak rancu karena pendarahan saat itu bisa berarti pendarahan karena ada implantasi janin di rahim atau memang tanda haid. Waktu itu sama dokter Ben saya langsung disuruh ke Morula untuk dapat suntik tambahan penguat rahim dan disuruh bedrest. Saya sudah nyiapin mental pesimis, kayaknya belum rejekinya hamil deh..eh tapi ternyata saya salah hehee. Selain ini saya sempet ngeflek 2x lagi (ngeflek aja nggak sampe yang berdarah gitu) di minggu-minggu awal kehamilan. Saya diminta untuk bedrest dan Dokter Ben menaikkan dosis utrogestan. Jujur untuk perkara bedrest ini saya nggak bener-bener bedrest ya, mungkin hanya nggak banyak-banyak keluar dari apartemen.  




Biaya Bayi Tabung di Morula IVF Surabaya


Saya membuat postingan ini karena merasa saat mencari info terkait bayi tabung, nggak banyak yang merinci biayanya apa saja dan berapa. Postingan ini bukan untuk menunjukkan saya punya uang atau gimana, tapi benar-benar murni untuk kepentingan informasi bagi siapapun yang membutuhkan. Jika saya bisa menyebutkan angka-angka di bawah ini, semua rezeki dari Allah dan tentunya support dari keluarga. Alhamdulillah saya dan suami punya "privilage" untuk memilih dalam menentukan jenis promil dan juga dimana mau melakukannya. Suami lebih sreg memilih Morula karena melihat teknologinya yang lebih canggih dan mereka sudah berpengalaman selama 10 tahun sehingga protokolnyapun lebih komprehensif. Jadi memang Morula kalau dilihat dari segi harga mungkin lebih mahal dibandingkan dengan klinik fertilitas yang lain yang ada di Surabaya (sepengetahuan saya ya). 

Waktu saya nanya ke bagian kasir di Morula berapa estimasi biaya IVF, mbaknya jawab total biasanya sekitar 130-150 juta. Ada beberapa faktor yang menyebabkan biaya IVF berbeda-beda tiap pasangan, contohnya sebagai berikut:

  1. Kondisi klinis tiap pasangan yang berpengaruh ke jenis obat dan jenis injeksi beserta dosisnya, mungkin juga perlu prosedur khusus misal MESA/PESA/TESA/TESE, dsb.
  2. Pemilihan sperma dan teknis fertilisasi apakah mau ICSI atau IMSI
  3. Pilihan mau pakai inkubator biasa atau inkubator VIP yang ada time lapse nya. Embrio yang disimpan dalam inkubator biasa dalam waktu tertentu akan dikeluarkan dari inkubator untuk dicek kondisinya. Sedangkan jika menggunkana inkubator VIP, embrio tidak perlu keluar masuk inkubator karena sudah dapat diamati melalui kamera. 
  4. Pilihan untuk melakukan tes genetik seperti PGT-A atau tidak.
  5. Jumlah oocyte yang berhasil diambil saat OPU. Jika lebih dari 19 oocyte (seperti kasus saya) maka tagihannya berbeda (ditagihan tertulis fase OPU menjadi 2x).
  6. Jumlah embrio yang dibekukan. Jika lebih lebih dari 9 embrio ada tambahan biaya karena harus menambah cassete.  

Dan di Morula itu banyak promo dengan durasi tertentu yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan pasien juga. Waktu itu kami ikut promo yang deposit 46 juta nanti dapet layanan yang senilai 50 juta. Waktu FET juga sempet dapet diskon 2,5 juta. Jadi perlu disadari bahwa itungan akhir masing-masing pasien bisa sangat berbeda ya, termasuk yang saya tuliskan disini itu hanya pada kasus saya saja tapi mungkin bisa dijadikan referensi untuk biaya kasaran tiap tindakan. 

Screening Awal 

29 Oktober 2022
  • Administrasi Klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Folavit 1000 mg 97.702
  • Osteosan 1000 mg 147.452
  • Santa-E 250 mg 117.882
  • USG 166.500
  • Biaya pasien baru 27.750
  • Buku rekam medis 33.300
Total (PPN dibebaskan) 1.092.060

29 Oktober 2022
  • Anti HCV 853.590
  • Anti HIV 790.320
  • AMH 990.120
  • Anti Rubella 810.300
  • Anti Toxoplasma 607.170
  • Estradiol 942.390
  • Faal Hemostasis 1.067.820
  • FSH 747.030
  • Glukosa darah sewaktu 74.370 
  • HBSAg 335.220
  • LH 738.150 
  • Progesteron 964.590
Total (PPN dibebaskan) 8.037.000

31 Oktober 2022
  • Administrasi Klinik 60.000
  • Sperm Analysis 600.000
Total  (PPN dibebaskan) 660.000

Stimulasi Sel Telur 

1 November 2022
  • Tindakan suntik 222.000
  • Suntik pergoveris 9.972.240 
Total (PPN dibebaskan) 9.186.000

3 November 2022
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 710.000

3 November 2022
Cek Estradiol 942.390
Total (PPN dibebaskan) 849.000

3 November 2022
  • Suntik cetrotide 3.163.500
  • Suntik pergoveris 9.972.240
Total (PPN dibebaskan) 11.836.000

7 November 2022
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
  • Suntik cetrotide 2.109.000
  • Suntik pergoveris 4.986.120
Total (PPN dibebaskan) 7.103.000

7 November 2022
Konsultasi dokter anastesi 388.500
Total (PPN dibebaskan) 350.000

9 November 2022
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Suntik cetrotide 1.054.000
  • Suntik pergoveris 2.261.070
  • USG 166.500 
Total (PPN dibebaskan) 3.704.500

10 November 2022
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 710.000

10 November 2022
  • Cek estradiol 942.390
  • Cek progesteron 964.590
Total (PPN dibebaskan) 1.718.000

Ovum Pick Up

12 November 2022
  • Suntik buselin 1.957.416 
  • Jasa suntik 111.000
  • IMSI treatment 9.990.000
  • IVF treatment  phase I 40.959.000
  • IVF treatment phase II 10.323.000
  • Tindakan claneksi 239.011
  • Tindakan kalnex 39.960
  • Suntik cetrotide 2.109.000
  • Tindakan terfacef inj 726.115
  • Tindakan tofedex 133.200
  • IVF joining fee 1.942.500
Total (PPN dibebaskan) 61.758.921 (tapi saat bayar sekitar 57juta karena dapat diskon)

Embryo Freezing

19 November 2022
Embryo cryopreserve 4.440.000
Total (PPN dibebaskan) 4.000.000

19 November 2022 (ada tambahan 3 embrio di D6)
  • Cassete 1.110.000
  • Embryo crypreserve 4.440.000
Total (PPN dibebaskan) 5.000.000

Stimulasi Penebalan Rahim

24 Desember 2022
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
  • Tindakan oestrogel(2) 999.000
Total (PPN dibebaskan) 1.610.000

7 Januari 2023
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 710.000

12 Januari 2023
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 710.000

2 Februari 2023 (kontrol karena haid tidak kunjung datang)
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Tindakan norelut 70.900
Total (PPN dibebaskan) 631.160

15 Februari 2023 (kontrol karena haid tidak kunjung datang)
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Tindakan norelut 110.583
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 809.624

27 Februari 2023
  • Administrasi klinik 66.660
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Tindakan oestrogel (1) 999.000
Total (PPN dibebaskan) 1.460.000

9 Maret 2023
  • Administrasi klinik 66.000
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Tindakan oestrogel (2) 499.500
Total (PPN dibebaskan) 1.010.000

13 Maret 2023
  • Administrasi klinik 66.600
  • Konsultasi dokter 555.000
  • Tindakan oestrogel (1) 499.500
  • Tindakan utrogestan (24) 879.000
  • USG 166.500
Total (PPN dibebaskan) 1.952.000

Frozen Embryo Transfer

20 Maret 2023
  • Embryo thawing treatment 2.220.000
  • Embryo transfer 13.875.000
  • Embryo storage fee (1 tahun) 4.000.000
  • Tindakan diviti (10) 4.867.350
  • Tindakan oestrogel (1) 499.500
  • Tindakan ovidrel inj 1.443.000
  • Tindakan utrogestan (57) 2.087.000
Total (PPN dibebaskan) 26.122.500 (tapi saat bayar sekitar 23 juta karena dapat diskon)

Pasca Transfer & Hasil

27 Maret 2023 (kontrol karena pendarahan)
Prolution depot inj 277.223
Tindakan duphaston (15) 526.556
Total (PPN dibebaskan) 731.625

31 Maret 2023
Beta HCG kuantitatif serum 1.176.000
Total (PPN dibebaskan) 1.060.000

Total biaya IVF 145.640.000 (kisaran dengan error input dan diskon-diskon yang diterima) 


Pengalaman Bayi Tabung di Morula IVF Surabaya (3)


Stimulus Penebalan Dinding Rahim (2)

Alhamdulillah akhirnya setelah ditunggu-tunggu (padahal biasanya nggak ditunggu 😂) si haid datang juga. Tanggal 27 Februari kontrol ke klinik dan dicek ketebalan dindingnya 0.3 cm.  Karena siklus sebelumnya dinding rahim saya belum mencapai ketebalan yang diharapkan, maka kali ini dosis gel estrogennya dinaikkan jadi 4x2. 

Setelah 10 hari, tanggal 9 Maret kontrol lagi dan ketebalan menjadi 0.73 cm. Hmm padahal ini dosisnya udah double, tapi ternyata ketebalannya nggak meningkat signifikan...saya mulai khawatir 😖  Kata dokter ditambah 3 hari lagi, semoga saja nggak turun dan ada kenaikan lah di hari Senin. Karena misalkan ini turun lagi, otomatis FET dicancel dan saya diminta istirahat selama 1 bulan. Dan next program kalau mau stimulus lagi harus pake suntik bukan yang dioles huhu. 

13 Maret waktu dicek ternyata ketebalannya ya gitu-gitu aja, 0.75-0.81 cm. Alhamdulillah yg penting nggak menurun, tapi mepet banget si ya sama standarnya. Cuma dokter memutuskan buat lanjut aja ke FET, toh masih ada waktu seminggu untuk stimulus sampai hari FET. Triple line alhamdulillah aman. Saya dijadwal FET pada tanggal 20 Maret. Selama seminggu sebelum FET, stimulus estrogen tetap dilakukan, ditambah progesteron yang harus dimasukkan dari bawah sebanyak 2x2. Waktu stimulus ini muncul keluhan nyeri perut beberapa kali. Hari itu kami juga akhirnya memutuskan untuk memasukkan 2 embrio dari hari ke-5 pasca fertilisasi (D5 embryo) atas saran dari dokter dan pertimbangan pengalaman penebalan dinding rahim yang nggak mudah. Dulu mikirnya "gampang lah FET bisa dicoba berkali-kali" tapii ternyata kan tidak semudah itu 😕 Apalagi biaya untuk 1x FET tidak murah, beserta effort yang dikeluarkan juga lumayan. Bismillah aja deh gimana nantinya. 

H-2 saya tes PCR dan H-1 saya tes kadar progesteron. Kalau hasil progesteronnya jelek (di bawah angka 6), dokter akan membatalkan FET besok. Alhamdulillah hasil saya bagus dan tidak memerlukan suntikan progesteron tambahan, jadi saya bisa FET on schedule di tanggal 20 Maret. 

Frozen Embryo Transfer (FET)

Saya datang di Morula jam 8 pagi kurang dan ada 5 pasangan yang juga lagi nunggu, kemungkinan mau FET semua. Suami pas itu berangkatnya nyusul karena masih harus ke RS. Jam 8 lebih saya dipanggil buat ngobrol sama embryologist-nya Morula,tapi saya bilang saya terakhir aja soalnya suami masih otw wkwk. Alhamdulillah pas suami dateng, pas giliran saya masuk. 

Embryologist menerangkan bahwa embrio yang sebelumnya di-freezing, sudah di-thawing lebih dahulu dan alhamdulillah keadaan kedua embrio tersebut 100% oke (saya lupa nggak nanya parameternya apa aja). Kadang ada embrio yang habisnya di-thawing menunjukkan morfologi seperti perubahan warna dsb. Tapi keadaan ini tidak menunjukkan keadaan genetik ya, karena yang bisa diamati hanya morfologinya saja. Kalau ingin tau kondisi genetik maka bisa melakukan prosedur PGTA.  Aturan di Morula, pemilihan embrio yang ditransfer lebih dahulu adalah embrio D5 yang merupakan expanded embryo (ukurannya lebih besar) yang grade-nya good. Kami ditunjukkan gambar embrio yang akan dimasukkan, bentuknya memang agak kisut dibanding sebelum di-freezing. Katanya ini sih normal karena nanti dia akan ngembang ke ukuran awal. Terus kami diberi tau bahwa embryologist sudah melakukan assisted hatching ke embrio kami. Tujuannya membantu si embrio agar lebih mudah nempel ke rahim dengan cara "merusak" sedikit bagian dari zona pleusida milik embrio.  Jika ingin mengetahui lebih lanjut terkait assisted hatching bisa dibaca disini
sumber: invitra.com

Setelah briefing dari embryologist, harusnya saya masuk ruang operasi tapi nggak jadi karena bed di ruang tunggunya masih penuh wkwk. Yaudah saya jadinya nunggu di luar sambil diminta banyak minum air. Kalau ngerasa sudah kebelet pipis, bisa bilang ke susternya. Jadi proses embryo transfer dilakukan dalam kondisi kebelet pipis (ditahan, nggak boleh dikeluarin dulu wkwk) dan tanpa bius. Katanya sih kondisi kayak gini membuat kantung kemih turun lalu kalau di USG perut, uterus atau rahim bisa terlihat lebih jelas di monitor. Sekitar jam 10 kurang saya sudah ganti baju operasi. Tapi pas dicek USG perut, katanya kantung kemihnya masih kurang dikit lagi turunnya jadi saya diminta minum lagi. Jam 10 dokter masuk terus prosesnya berlangsung begitu cepat, kayaknya tiba-tiba selesai gitu aja wkwk. Saya liat jam di hape dokter keluar ruang operasi jam 10.11, jadi sekitar 10-15 menit sudah selesai. Apa sakit? Sedikit sakit ya pas bagian bawah dibuka dan ditahan biar buka terus. Tapi mungkin lebih ke nggak nyaman (?) nggak tau lah pokoknya saya tegang banget kalau bagian bawah diapa-apain itu, sampai ditegur dokternya karena gerak-gerak terus haha. 

Perut di USG sehingga di layar tampak posisi rahim sehingga dokter dapat "ngepasin"
posisinya embrio bener-bener dimasuin tepat di rahim (sumber gambar: mitosis.gr)


Setelah itu saya harus berbaring di bed selama 2 jam, dengan kondisi belum boleh pipis langsung wkwk. Hadeeuu kebelet pol padahal...nunggu 30 menitan lebih baru boleh pipis tapi pake pispot. Ya Allah aneh banget rasanya, otaknya sampai harus nyuruh-nyuruh biar mau keluar (karena ngerasa bukan di toilet ya, jadi sempet mampet padahal jelas-jelas kebelet tadi). Saya sempet 2x pipis di pispot. Akhirnya jam 12an boleh bangun dan turun dari bed terus sama cus pipis di toilet alhamdulillah. Saya baru keluar ruang operasi jam setengah 2 siang. Selagi nunggu diperbolehkan pulang itu saya diberi makan siang dan diberi briefing terkait pantangan-pantangan dan obat-obatan yang harus digunakan pasca FET. Untuk pantangan, sama kayak ibu hamil sih kayak nggak boleh kafein + makanan mentah, nggak boleh aktivitas berat (nggak harus bed rest tapi nggak dibolehin juga jalan yang jauh gitu), jangan pakai skincare atau kosmetik yang tujuannya memutihkan atau anti-acne, yaa gitu-gitu sih. Kalau obatnya ada banyak banget gaes...vitamin E, vitamin D, asam folat, oestrogel (estrogen yang dioles), utrogestan (progesteron yang dimasuin dari bawah), suntuk diviti (pengencer darah, katanya untuk membantu implantasi), dan suntik ovidrel. 
 
sumber google images

Hasil

Embrio katanya menempel di hari ketiga sampai kelima setelah ditransfer ke dalam rahim. Pasca FET, yang saya rasain itu kadang-kadang pusing, badan menghangat, dan sempet mual. Kebetulan pas momennya lagi Ramadhan, saya niat puasa karena memang nggak dilarang. Alhamdulillah hingga hari ketiga aman semua. Nah tiba-tiba hari Minggu sore saya kaget banget pas pipis ngeliat ada flek. Waduh apakah ini haid atau darah yang keluar karena implantasi...? Bingung banget karena tanggalnya juga barengan dengan tanggal haid biasanya. Saya lapor suster trus katanya disuruh bedrest. Okedeh akhirnya diputusin nggak puasa dulu. Besok paginya waktu masuin obat dari bawah kaget, di tangan suami ada bercak darah hmmm. Padahal setelah flek kemarin sore itu nggak keluar apa-apa lagi. Jam 9 pagi pas saya mandi saya langsung lemes pas liat darah merah, bukan flek coklat lagi. Saya lapor suster dan katanya saya disuruh langsung ke Morula buat dapat suntikan hydroxyprogesteron (suntiknya di pantat) dan tambahan obat oral duphaston. Saat pulang dari Morula saya cek itu masih ada fleknya tapi alhamdulillahnya mulai sore sampai besokannya sudah nggak ngflek lagi. Pasrah aja deh sama hasilnya nanti gimana...
Untuk tau berhasil tidaknya proses bayi tabung ini simpel aja, dengan cara cek darah di lab untuk tau kadar hormon bHCG 10 hari pasca FET. Saya nggak berniat untuk ngasi tau hasilnya disini hehe mungkin nanti di postingan selanjutnya kalau memang ada cerita lanjutannya ya 😇

Review Pelayanan 

Menurut saya, kelebihan Klinik Morula IVF adalah karena mereka memang fokusnya di assisted reproductive technology (ART), teknologi yang dimilki lebih canggih, step by step proses sangat detil, dan ditunjang dengan pengalaman mereka yang sudah beroperasi selama 10 tahun di Indonesia sehingga data-data yang dimiliki pun lebih banyak  (maksudnya data seperti "untuk proses X paling bagus harus seperti ini caranya"). Dari segi pelayanan, dokter dan susternya ramah-ramah semua serta informatif. Saat kita menjadi pasien disana, kita akan diberi info siapa suster penanggung jawab kita. Jadi kalau ada apa-apa kita konsulnya ke suster tersebut. Nah saya expect-nya si suster bakal monitor terus menerus dan detil gitu kan, tapi ternyata enggak hehe. Saya memaklumi sih karena pasiennya Morula banyak, jadi mungkin harusnya jumlah suster ditambah ya jadi bisa bener-bener fokus. Kalau saya chat suster PJ, seringnya slow response meski memang pasti dijawab. Intinya jangan expect suster bakal rajin ngecekin atau ngingetin kita, tapi kitanya yang harus proaktif nanya (kalau memang butuh nanya ya). Kalau dr.Benny sendiri, saya pernah konsul by DM instagram (karena dokternya aktif disitu wkwk) dan lumayan fast response. Tapi overall dari segi harga dan pelayanan, saya bisa bilang kalau disini okee 😁


Pengalaman Bayi Tabung di Morula IVF Surabaya (2)

Part 1

Fertilisasi dan Embryo Freezing 


H+1 OPU (D1) saya ditelpon pihak embryologist Morula kalau mereka mau update perkembangan telur dan sperma yang sudah dibuahi. Dari 22 oocyte yang berhasil "dipanen" saat OPU, 1 nggak bisa mature dan 1 abnormal sehingga ada total 20 oocyte yang lanjut ke tahap pembuahan dengan sperma. Alhamdulillah keduapuluh oocyte tersebut berhasil dibuahi 😭 dan akan ditunggu perkembangannya hingga H+3. Biasanya di D3 bisa didapat 50% zigot yang bagus dari D1. dari Sejauh ini hasilnya sudah melebihi eskpektasi kami. Data dari Morula sendiri biasanya yang berhasil dibuahi itu 70% dari oocyte yang ada, sedangkan di kami bisa 100%. Jadi kami cukup optimis hasil ke depannya juga bagus, bismillah....🙏

H+3 OPU (D3) saya diinfo hasil hari ini dari 20 zigot ada 8 good, 8 moderate, dan 4 poor embrio. Alhamdulillahh lumayan banget bisa dapet yang good lebih dari 5 😌 jujur lega poool rasanya karena artinya cadangan saya cukup untuk dilakukan beberapa kali embryo transfer nantinya. Yang bikin stres itu kan kalau hasilnya ternyata yang bagus cuma 1....kalau kondisi kayak gitu chance buat ngulang proses bayi tabung dari awal juga besar. Kata embryologist nya, perkembangan embrio  tadi akan ditunggu sampai hari ke 5 karena survival rate kalau di D3 sebesar 70% sedangkan di D5 bisa mencapai 90%-100% . Biasanya dari data Morula sendiri yang berhasil sampai ke hari kelima sekitar  30% jadi targetnya akan ada 2-3 embrio yang grade-nya good. 
Oh iya ada parameter tertentu dalam grading embrio (excellent-good-moderate-poor), tapi yang excellent ini jarang banget sih katanya. Parameternya adalah sbb:
1. 8 sel di hari ke 3
2. Fragmentasi kurang dr 10% 
3. Ukuran sama

H+5 OPU (D5) Embryologist menginfokan bahwa hari ini komposisi embrio kami menjadi  9 good, 4 moderate, dan 7 poor. Alhamdulillaah! Kesembilang embrio dengan grade good langsung dibekukan sedangkan yang poor tidak diteruskan. Karena masih ada yang 4 yang moderate, embryologist mengatakan bahwa keempat embrio ini akan ditunggu sampai D6, siapa tau ada yang berubah menjadi good (SOP nya sebenernya cukup sampai D5 aja, jadi ini di beberapa case aja kalau memang terlihat ada yang potensial). Parameter untum embrio good di D5 adalah adanya bakal janin dan bakal plasenta. Waktu itu kami diinfo kalau nantinya ada penurunan kualitas embrio sebesar 5%-10% akibat adanya proses freezing. Lalu, biasanya survival rate embrio saat ditransfer ke rahim itu sebesar 90% pada embrio D5. Oh iya saat embryo transfer nanti si embrio yang masih beku akan di-thawing dulu lalu akan dilakukan pengecekan seperti warna dsb untuk memastikan bahwa embrionya tidak ada perubahan.

H+6 OPU (D6)  Allahuakbar dikabari hari ini ada tambahan 3 embrio yang good jadi total kami punya cadangan 12 good embryo 😭 bener-bener nggak nyangka sama hasilnya sampai tahap ini karena kami memulai semuanya dengan nggak terlalu optimis..semoga pertanda baik ke depannya aamiin. Ada tambahan embrio ini juga ada tambahan biaya ya artinya. Untuk detil biaya nanti akan saya buatkan rinciannya di postingan berbeda.

sumber: silver leaf fertility

FYI untuk freezing embrio ini ternyata bukan di "kulkas" ya, jadi nggak butuh listrik. Tekniknya menggunakan cryopreservation, yaitu penyimpanan struktur biologis yang rentan terhadap kerusakan dengan didinginkan di temperatur yang sangat rendah, contohnya dengan menggunakan cairan nitrogen (contohnya bisa dilihat di foto di atas ya, jadi si embrio dimasuin ke dalam wadah yang nantinya "dicemplungin" di dalam cairan nitrogen). Ya ampun itu gentong nitrogennya mirip banget sama yang aku pake sehari-hari dulu di lab buat ngebekuin organ tikus...nggak nyangka saya bakal ngelakuin yang sama dengan embrio sendiri 😵 Di Morula sendiri penyimpanan embrio bisa dilakukan sampai dengan 7 tahun (padahal saya berharap bisa lebih lama dari itu hehe).  

Stimulus Penebalan Rahim 

Beberapa hari setelah OPU, saya haid lagi. Awalnya kaget tapi katanya normal karena saat proses OPU itu ovulasinya kan dibuat jadi haidnya pasti maju dibanding tanggal biasanya. Saya disuruh kontrol jika haid siklus kedua setelah OPU keluar. Tanggal 23 Desember haid siklus kedua datang jadi saya langsung booking buat konsul di hari Sabtu nya untuk mulai persiapan Frozen Embryo Transfer (FET).

Saat di USG ketebalan dinding rahim saya 3,9 mm. Syarat FET adalah dinding rahim harus ada triple line (biasanya terlihat di USG) dan ketebalan minim 8 mm. Untuk menebalkan dinding rahim agar sesuai target saya harus distimulus hormon estrogen. Kali ini bentuk stimulusnya dalam bentuk salep (alhamdulillah!) yang harus saya oles sehari 4x di jam 7 pagi, jam 12 siang, jam 5 sore, dan jam 10 malam selama 2 minggu. Jika di hari ke 21 haid ketebalan yang diharapkan belum memenuhi maka FET akan dicancel dan proses stimulasi diulang di bulan depannya dengan dosis yang berbeda. Jika 2 minggu setelah stimulasi ketebalan yang diharapkan terpenuhi, maka selanjutnya selama 5 hari akan diberi hormon progesteron yang harus dimasuin dari bawah (miss V) lalu H-1 FET akan dicek kadar progesteronnya. Jika kadarnya tidak memenuhi standar maka FET juga bisa dicancel. Ribet yha emang hehe. Biasanya hasil FET bisa diketahui H+11 setelah FET dengan tes beta HCG.

sumber: wellchem.com


Tanggal 7 Januari 2023 kontrol dan pas dicek ketebalannya 7mm jadi stimulusnya diperpanjang selama 5 hari. Tanggal 12 Januari disuruh kontrol lagi dan saat dicek ketebalannya turun menjadi 6.6 mm 😭😭😭Jujur saat tau itu agak shock..baru tau ternyata ketebalan dinding rahim bisa turun meski stimulus ditambah huhu. Karena hasilnya begini dengan berat hati FET nya harus dicancel dan akan dicoba kembali di siklus haid berikutnya. Waktu saya tanya-tanya ke perawat ternyata kasus kayak gini itu banyak, jadi nggak perlu khawatir. Ada yang dapet triple line nya susah, ada yang udah setahun tebelnya rahim nggak bisa mencapai 8 mm, dsb. Jadi memang nggak semudah itu dan harus sabaaaarrr.

Trus gaes saya 2 bulan ini belum haid sama sekali meski udah 2x dipancing pakai norelut dengan dosis yang berbeda 😩 Heran banget nggak pernah nggak haid sebelumnya. Pas dicek USG ke dokter ya gak ada apa-apa juga sih, jadi ya memang mungkin regulasi hormonnya aja yang belum pas. Kalau saya baca-baca, oestrogel (salep hormon estrogen yang saya pakai) punya efek samping mengacaukan siklus haid. Jadi curiganya kemungkinan besar gara-gara ini sih. Doakan ya semoga bisa segera FET 😢

Pengalaman Bayi Tabung di Morula IVF Surabaya (1)

Lanjutan dari cerita sebelumnya  ya gaes...

Konsul dengan Dokter di Morula IVF Surabaya

Jumat 29 Oktober 2022 saya booking buat konsul dengan dr. Benediktus Arifin (dr. Benny) di Morula IVF Surabaya dan dapet jadwal di hari Sabtu jam 14.20. Morula IVF Surabaya letaknya di lantai 5 National Hospital di daerah Surabaya Barat. Sebenernya agak jauh ya dari domisili kita tapi karena udah niat yaudah gimana lagi dijabanin meski nanti tau harus bolak balik kesana😅Oh iya di Morula sendiri dokternya ada beberapa yang bisa dipilih, tapi kenapa kami milih dr. Benny? Nggak ada alasan khusus sebenernya. Cuma ada temen deket yang sebelumnya pernah program bayi tabung (next saya nyebutnya IVF aja yah biar lebih singkat wkwk) sama beliau, meski hasilnya masih belum berhasil, dan dokternya sangat informatif (bisa kepoin instagramnya). 

Saat konsul saya dan suami ngobrol dengan dr. Benny baiknya gimana. Setelah mencoba ini itu apa memang perlu kami menjalani prosedur In Vitro Fertilization aka IVF?  Jawaban dr. Benny "ya terserah sebenernya, tidak ada yang namanya harus ini atau harus itu, termasuk IVF juga tidak harus." Apa sebaiknya kami menunggu sampai gejala-gejala syndromnya berkurang atau lebih normal? "Sekarang apa yang disebut normal itu? Mau sampai kapan ditunggunya?" Tapi pastinya untuk promil memang lebih awal lebih baik karena umur sangat berpengaruh. Dengan usiaku sekarang dan kasus PCOS kalau mau inseminasi buatan itu chance nya di bawah 15%, sedangkan kalau IVF chance nya bisa sampai 60%. Jadi bismillah kami putuskan untuk menjalani prosedur IVF. Saat itu saya di USG TransV dan terlihat  ada 25 telur kecil. Selanjutnya, sore itu juga saya dan suami tes darah mencakup hormon lengkap sama tes HIV dkk. Malem hasilnya keluar dan alhamdulillah hasilnya normal. Hasil lab ini nantinya akan menentukan kadar hormon yang akan disuntikkan untuk stimulasi sel telur. Apa ada kemungkinan hasil tes darahnya nggak bagus jadi nggak lolos screening buat IVF? Ada, tapi biasanya di kasus-kasus khusus saja atau di pasangan yang usianya sudah lebih berumur (seperti di atas 40 tahun).  

Saya sempat bertanya kepada dr. Benny terkait hasil hormon saya. Disitu terlihat bahwa selain hormon AMH saya yang memang angkanya di atas normal, hormon-hormon "perempuan" saya yang lainnya normal-normal saja. Saya jadi bingung, karena yang saya pahami katanya PCOS itu karena kekurangan hormon "perempuan". Lalu sebenarnya PCOS itu nggak normal dimananya? Ternyata saya yang salah memahami. Kata dr. Benny, pada wanita dengan PCOS yang terjadi adalah hiperandrogenisme yaitu tingginya hormon androgen (testosteron, hormon "laki"). Penyebabnya bisa karena ada gangguan pada ovarium/kelenjar adrenal/kelenjar pituitari, atau efek samping obat-obatan tertentu, atau adanya resistensi insulin (sumber).  Bisa disebut PCOS kalau memenuhi 2 dari 3 ciri ini yaitu:

  • Kadar AMH yang tidak normal (cenderung tinggi)
  • Adanya ciri hiperandrogenisme (tumbuh rambut di beberapa bagian tubuh seperti tangan/kaki/kumis, suara lebih berat, haid tidak teratur, dll) 
  • Hasil USG transV terlihat adanya polycystics (kista kecil-kecil)  

Protokol IVF

Stimulasi Sel Telur & Analisis Sperma

Hari Minggu tanggal 31 Oktober 2022 malem kami dateng ke Morula lagi untuk suntik Pergoveris karena suntikan pertama harus di Morula. Pergoveris sendiri mengandung hormon FSH dan LH untuk menstimulasi perkembangan folikel. Kalau belum pernah suntik sebelumnya, di sesi suntik perdana ini bakal diajarin sama susternya buat suntik mandiri. Kalau mau suntik di Morula terus juga bisa tapi pastinya ada biaya tambahan (sekitar 200ribu) dan harus mau bolak balik dari rumah ke Morula. Suntiknya juga harus di jam yang sama, antara jam 18.00-21.00, saya pilih jam 19.30.  Saat itu saya juga sekalian ambil suntikan untuk  3 hari berikutnya karena mau suntik mandiri  di rumah. Alhamdulillah dari Morula dapet suntikan yang jenisnya pen, kayak suntik insulin gitu, jadi jarumnya tipis hehe. Oh iya nyuntiknya di bagian perut yaa.

Suntik Pergoveris

Senin pagi tanggal 1 November kami balik ke Morula lagi untuk sperm analysis. Sorenya hasil sudah keluar dan kami shock berat karena hasilnya diluar ekspektasi. Suami sebelumnya sudah 3x cek dan hasilnya selalu normal. Tapi kali ini hasilnya yang normal hanya 1% normal sedangkan 99% yang lain defect di morfologi, pergerakan lambat, serta katanya ada kayak penggumpalan gitu. Kasus ini disebut teratozoospermia. Kata dokter sih idealnya laki itu dicek tiap 3 bulan karena perubahannya cukup dinamis. Terakhir kali kami cek memang sudah lama sekali di tahun 2021 ketika kami inseminasi yang kedua. Namun nggak perlu terlalu khawatir karena lebih dinamis, "menyembuhkannya" juga relatif lebih mudah dibanding masalah infertilitas pada perempuan. Suami saya cum disuruh makan sehat, tidur dan olahraga teratur,minum vitamin, dan jangan pakai celana yang ketat. Meski hasil di suami nggak bagus, hal ini nggak terlalu berpengaruh ke programnya karena ini IVF dimana nanti spermanya pun dipilihin. Ngaruhnya ke pilihan kami untuk teknik pemilihan sperma yang akan dipakai untuk pembuahan, apakah mau pakai metode ICSI atau IMSI.  Metode ICSI hanya menggunakan perbesaran 400 kali jadi morfologi dari sperma nggak seberapa kelihatan. Sedangkan metode IMSI mampu melakukan perbesaran sampai 6000 kali jadi morfologi sperma satu per satu dapat diamati sehingga nantinya akan dipilih sperma yang paling bagus. Karena hasil suami kayak gini, kami putuskan untuk pakai metode IMSI agar peluang keberhasilannya semakin naik.

Kamis 4 November ada jadwal kontrol dengan dr. Benny untuk melihat perkembangan folikelnya. Syarat untuk OPU adalah minimal ada 3 folikel yang ukurannya 18 mm. Saat itu, terlihat kalau jumlah folikel yang perkembangannya on the track baru ada 3 buah. Awalnya mau dinaikkan dosis suntikannya tapi ternyata hasil lab estradiol saya bagus, jadi dosisnya tetep dan dilanjutkan selama 4 hari plus. Mulai hai Jumat ada tambahan injeksi cetrotide selama 3 hari jadi sehari saya ada 2 jenis suntikan. Cetrotide ini fungsinya untuk mencegah ovulasi dan memberi waktu pada telur untuk dapat tumbuh lebih baik. Ukuran jarum suntik kali ini lebih besar jadi mayan sakit hehe bahkan sampai keluar darah kadang-kadang. 

Suntik Cetrotide

Senin 8 November kami kontrol lagi dan ternyata hasilnya belum maksimal. Baru ada 3 folikel yang angkanya mepet-mepet 18 mm. Alhasil stimulasi ditambah lagi menjadi 2 hari suntik.  Hari Rabunya kami kontrol dan lagi-lagi hasilnya belum sesuai harapan (tinggal dikiit lagi). Jadi sama dr. Benny diputuskan nambah 1 hari suntik jadi total stimulasinya 11 hari. Karena jumlah suntik pergoverisnya nggak genap, yang terakhir saya nggak dapet suntuk jenis pen, tapi suntik biasa yang jarumnya gede. Baru kali ini saya sampai nangis habis disuntik...😂

Kamis 11 November merupakan kontrol terakhir saya sebelum OPU karena hari itu sudah ada 3 folikel yang ukurannya melewati 18 mm.  Seingat saya saat itu terlihat ada 19 folikel tapi yang memenuhi standar ya cuma 3 tadi, ada beberapa yang mepet 18mm sedangkan sisanya di bawah 18 mm jauh. Sejujurnya saya agak sedih sih ternyata meski udah stimulasi 11 hari yang standar cuma ada 3😔tapi yasudah gimana lagi kan...OPU dijawalin di hari Sabtu 13 November sehingga di hari Kamis itu saya harus disuntik pemecah sel telur, namanya ovidrel/superefact, yang berisi hormon HCG (dalam 36 jam harus diambil sel telurnya). Dosis suntikannya ditentuin dari hasil lab hari itu, jadi pas itu kami nunggu sampai jam 9 malam di pakuwon mall karena jam setengah 10 malam tet harus suntik di Morula dan nggak boleh telat. Pas lihat hasil tes hormon estradiolnya alhamdulillah bagus (angkanya tinggi sekitar 5000 yang menunjukkan kemungkinan besar di dalam folikel ada oocyte, kalau hasil estradiol ini nggak ada peningkatan biasanya tanda kalau nggak ada oocyte yang berkembang jadi di hari ke 4 biasanya sudah distop alias nggak dilanjutin stimulasi sel telurnya). Rencana pas OPU nanti semua folikel yang ada akan diambil (baik yang ukuran 18 mm ke atas atau kurang) karena bisa saja ada oocyte di dalam folikel yang lain dan oocyte yang immature pun bisa jadi mature setelah 1 hari dipanen. 

Trus suami diapain? Karena suami nggak sampai harus operasi jadi ya suami nggak diapa-apain wkwk. Tugasnya adalah mengeluarkan sperma sesuai jadwal yang sudah ditentukan hehe. Jadi sperma dikeluarkan beberapa sebelum hari OPU dan saat hari OPU untuk menjamin bahwa sperma yang dipakai untuk membuahi sel telur nantinya memang "fresh" (saya agak lupa kapan pasti tanggal pastinya karena waktunya agak bergesar dari jadwal akibat jumlah hari stimulasi telur saya yang nambah).

Side effect waktu proses stimulasi sel telur ini lumayan kerasa ya. Perut saya lebam karena dicubles berkali-kali. Trus keluhan lainnya badan encok kayak sedang haid dan terkadang perut sakit juga. Nah terkait nyeri perut ini karena disebabkan sel telur yang membesar dan masalahnya nggak cuma 1 sel telur saja yang besar seperti pada wanita umumnya, melainkan bisa belasan sampai dua puluhan. Saya sempat sekali terbangun di tengah malam karena merasa nyeri. Makanya untuk mengurangi rasa nggak nyaman selama proses ini saya dianjurkan makan banyak protein, seperti makan putih telur 3-6 biji sehari. Kalau eneg, bisa dikombinasi dengan susu atau ikan. Oh iya ada pantangan lain juga seperti nggak boleh minum teh/kopi karena ada kandungan kefeinnya.

Ovum Pick Up (OPU)

Saya mendapat jadwal OPU jam setengah 9 pagi. Jam setengah 8 saya sudah sampai di Morula dan ternyata prosesnya gercep banget. Saya langsung disuruh masuk ruang tunggu operasi, ganti baju, pasang infus, lalu tinggal nunggu giliran masuk. Agak kaget ruangan operasinya ternyata lumayan gede soalnya dari luar kliniknya tuh keliatan kecil. Saya nunggu sekitar 1 jam karena jadwalnya mundur jadi jam 9. Selama nunggu itu saya cuma bisa tiduran sambil hapean trus saya bolak balik ke kamar mandi wkwk padahal udah puasa 8 jam. Jam 9 kurang akhirnya saya masuk ke ruang operasi dan langsung dibius total. Karena udah pernah 2x bius total, saya nggak tegang operasinya tapi lebih takut kondisi sel telurnya gimana trus bisa dapet berapa huhu. 


Saya bangun kira-kira jam setengah 11an trus dibolehin untuk makan minum (disediakan oleh Morula). Alhamdulillah kali ini nggak ada side effect dari biusnya karena saya nggak muntah dan nggak menggigil. Saat saya makan, seorang suster mengahmpiri saya dan menjelaskan hasil operasi tadi. Katanya dari tindakan OPU tadi berhasil diambil sebanyak 22 folikel dan semuanya berisi oocyte. Jadi saya punya 22 oocyte! Masya Allah😭Nggak nyangka bisa dapet sebanyak itu karena sudah agak pesimis pas kemarin dikasi tau yang memenuhi standar cuma ada 3 folikel aja... Tapi jumlah 22 ini agak "over" maka saya disuruh suntik cetrotide 2 hari untuk mencegah terjadinya Ovarian Hyperstimulation Syndrome (OHSS)  serta disarankan untuk tetap konsumsi putih telur. Jam setengah 12 setelah saya sudah nggak merasa pusing dan sadar sepenuhnya saya diperbolehkan pulang.  Selain ada tambahan suntikan tadi, saya juga dikasi beberapa obat seperti anti nyeri dan antibiotik. 

Besokannya dan sehari setelahnya perut saya nggak enak banget, kembung mual parah. Padahal habisnya OPU yang dulu nggak ada keluhan sama sekali. Bagian bawah sebenernya juga aman nggak sakit kok, nggak tau kenapa perutnya malah yang bermasalah. Suami akhirnya notice salah satu obat-obatan dari dokternya mengandung dexketoprofen. Kayaknya saya "keracunan" alias nggak kuat lambungnya karena terlalu strong. Akhirnya nggak diminum obatnya dan memang alhamdulillah langsung berhenti mualnya. 

Mungkin ada yang bingung ya katanya ada 3 folikel yang memenuhi standar tapi kok bisa jadi ada 22 oocyte?  Jadi folikel itu cangkang telur dan oocyte itu isinya. Dalam 1 folikel, kadang ada isinya 1 oocyte kadang nggak ada isinya atau bisa juga isinya 2 (tapi ini artinya cacat karena pembelahan nggak sempurna). Folikel yang ukurannya di bawah 18 mm belum tentu nggak ada oocyte nya, dan berlaku sebaliknya. Jadi nggak ada yang tau jumlah oocyte nya sampai folikel-folikel itu dipanen. Sedangkan sebutan ovum atau telur merujuk pada oocyte yang sudah mature dan keluar dari folikel. Ovum yang berhasil dibuahi sperma disebut zigot dan nantinya setelah melalui beberapa tahap pembelahan namanya berubah menjadi embrio

Bisa baca lebih detil disini




Cerita PCOS (7)


Waktu lebaran 2022, saya dan suami mudik ke Ngawi (rumah nenek suami) dan ke Solo (rumah nenek saya). Nah, saat perjalanan dari Solo ke Ngawi, kami mampir dulu ke Bonyolali untuk pijet sama namanya H.Ridwan. Tempat pijetnya ini atas rekomendasi budhenya suami. Awalnya saya kan takut kalau yang mijet laki waduh bakalan sakit banget ini, kayak cerita saya sebelumnya.  Tapi setelah googling katanya sih si Mbah Ridwannya sudah meninggal dan digantikan anak-anaknya yang perempuan. Kami sempet tersesat karena memang ancer-ancer dari budhe kurang jelas, tapi akhirnya nemu juga rumahnya. Di depan rumahnya ada plang tulisan "H.Ridwan" gitu, kayaknya emang udah terkenal apalagi udah masuk google segala wkwk. Ternyata yang mijet saya dan suami adalah dua mbah-mbah perempuan kakak adik, anak dari Mbah Ridwan. Kami dipijet di bagian perut, punggung, dan kaki. Karena sudah mbah-mbah, jd ya buat suami kayak di nyet-nyet doang hehe. Tapi buat saya yang nggak seneng pijet, ada rasa nyut-nyut dikit. Kami diminta minum jamu yang isinya campuran dari 9 daun (lupa nama daunnya apa aja, warna hijau pekat,bau jamunya kayak bau daun seger gitu) dan suami disuruh makan telur kampung. Harusnya sih kami disuruh balik lagi ya, tapi ya gimana kan agak susah di luar kota. Bayar pijetnya seikhlasnya tapi untuk jamunya bayar 30 ribu apa ya (maap beneran lupa). 

Setelah itu suami kena ACL dan harus operasi segala macem sehingga promil ke dokter off dulu selama hampir 6 bulan. Selama libur promil dokter, ibu mertua rajin ngasi jamu isiya rebusan temulawak, kunyit, dan daun beluntas. Kebetulan bapak mertua dari Mekkah juga mbawain buah dzuriyat, kurma muda, kacang ijo, dan air zamzam yang udah didoain disana. Alhamdulillah...

Bulan September 2022 saat suami sudah enakan, kami putuskan untuk kontrol ke Klinik ElShafi. Tapi ternyata Prof Bus lagi di Belanda dan akhir-akhir ini sering nggak praktek. Beliau sering digantikan anaknya, yaitu dokter Alfin. Saat konsul dengan dokter Alfin, beliau sudah nyaranin apa mau nyoba bayi tabung. Tapi saat itu kami minta minum obat clomiphen biasa dulu aja dan wacana bayi tabung ini mau kami pikirin dulu. 

Karena dokter Alfin sudah nyinggung IVF/bayi tabung dan kami memang ada niatan untuk menjajaki promil itu jika memang belum berhasil (apalagi saya berumur 30 tahun depan), sejak dari klinik hari itu kami aktif cari info mengenai program bayi tabung yang ada di Surabaya. Di Surabaya, program bayi tabung bisa dilakukan di:

  • Klinik Fertilitas RSUD Soetomo yang ada di Graha Amerta (waktu saya menjalani proses OPU dengan Prof Bus disini)
  • RSIA  Ferina
  • Klinik Tiara Cita di RSIA Putri
  • Klinik Fertilitas Signum di RS Husada Utama
  • Morula IVF di National Hospital
  • Asha Fertility Center

Kami juga nanya-nanya ke teman/kolega yang memang pernah menjalani program bayi tabung di tempat-tempat tersebut. Pilihan kami mengerucut ke Morula IVF. Kami rajin ikut sesi webinar Morula maupun mendatangi booth mereka di TP untuk sesi konsultasi gratis dengan dokternya. Qadarullah saya haid setelah dicoba dengan metode obat penyubur sehingga saat hari haid ke-2 kami datang ke Morula IVF Surabaya dengan niatan untuk menjalani program bayi tabung. 

Untuk proses bayi tabung ini akan saya buatkan tulisan sendiri ya di postingan berikutnya :) 


Cedera Ligamen ACL (Post-Op)


Operasi ACL

Tepat 2 bulan setelah jatuh, suami dijadwalkan untuk operasi tanggal 19 Juli 2022 di RSUD Dr. Soetomo. Kami pakai BPJS tapi minta naik kelas ke VIP jadi nginepnya di Graha Amerta. Dari pengalaman nginep di Amerta kemarin, bisa dibilang pelayanannya bagus. Sebelumnya kami sudah nanya-nanya dulu di bagian CS syarat-syaratnya (penting punya surat rujukan dari faskes 1)  terus sama pihak Amerta pun kami sudah diberi prediksi kira-kira akan habis berapa biayanya (diberi penjelasan hitungannya, untuk nominal pastinya tidak bisa dipastikan karena tergantung tingkat kesulitan operasi). Mungkin yang agak lama waktu hari H ngurus proses admisi/check in nya, itu kami nunggu 3 jam-an baru bisa masuk kamar. Alhamdulillah kamar yang kami tempati adalah kamar VVIP (meski harusnya VIP sesuai peraturan, bisa jadi karena suami "kerja" disitu juga hehe). Nggak nyangka dianterin sama staf ke kamar, trus ada dorongan buat bawa barang-barang kayak di hotel gitu, trus suami juga dikasi 1 tas isi ammenities ala-ala hotel (tapi dikasi shampoo-nya yang jenis antiseptik wkwk). Oh iya yang boleh jaga cuma 1 orang selama pandemi ini, dan baik pasien maupun penunggu wajib menunjukkan hasil negatif COVID-19. Apa kamarnya bagus? Meski terkesan tua, tapi kamarnya luas banget dan lengkap fasilitasnya, kamar mandi pun nggak bauk (penting wkwk). Jujur agak kaget dengan pelayanan yang didapet karena mungkin kami ngeset standarnya terlalu rendah ya haha (soalnya rada skeptis punya pemerintah), tapi ternyata boleh juga😁 Selama 5 hari 4 malam kami menginap di Amerta, tiap hari ada tim kebersihan yang mbersihkan kamar plus KM, makan 3x sehari plus 2x snack untuk pasien dan penunggu (menu mungkin terkesan diulang-ulang tp yasudah namanya aja di RS kan ), ditawarin buat ganti sprei secara berkala, tempat sampah dibersihkan sehari 2x, pergantian suster juga selalu diinfo dan pasti ada yang ngecekin pasien secara berkala, dan ada yang nawarin buat mandiin pasien tiap pagi wkwk (kami nggak pake jasa ini tapi membantu banget loh kalo emang butuh). Mungkin saran dikit buat penunggu bisa bawa selimut sendiri karena cuma disediain bantal aja disana. 

Kamar kami di Lantai 5

Hari H operasi, suami udah dijemput jam 7 pagi. Jadwal operasinya jam 8 dan katanya makan waktu sekitar 3 jam. Namun ternyata suami baru balik ke kamar lagi jam setengah 4 sore. Padahal dari ceritanya dia, operasinya cepet banget cuma sekitar 1,5 jam. Posisi dia juga nggak dibius total, hanya bius regional trus dikasi obat tidur gitu. Aku dan keluarga yang nungguin sempet was-was karena nggak ada kabar, dikiranya ditemuin masalah yang lebih parah daripada ACL dan harus dibedah kakinya (nggak cukup dengan arthroscopy). Tapi ternyata cuma masalah kurang personel aja jadi nungguin staf yang bisa mindahin ke ruang inap yang memang lama. Alhamdulillah secara umum operasi lancar dan cuma direkonstruksi ACL-nya. Untuk robekan kapsul sendi (yang mengarah ke PLC injury) katanya nggak diapa-apain karena nggak parah dan nantinya bisa sembuh sendiri. H+2 operasi suami diperbolehkan pulang. Untuk biayanya, jujur kami cukup kaget karena expect bakal bayar mahal banget. Tapi alhamdulillah ya ada BPJS, dari tagihan 70 juta, kami "hanya" bayar 20 juta...😌

Knee Arthroscopy


Pasca-operasi

Rehab Post-Op di RS

Seminggu setelah operasi, kami konsul ke Prof Dwikora. Niatnya mau rawat luka eh tapi ternyata nggak usah katanya, cuma dikasi plester antibiotik. H+14 operasi balik ke prof lagi untuk buka plester dan udah dibolehin mandi kena air di bagian lukanya biar jahitannya lepas-lepas sendiri. Prof juga udah mbolehin kaki kanan untuk napak. 

Ngomongin tentang rehab, H+1 operasi suami sudah didatengin fisioterapis buat latihan kakinya, digerak-gerakin dikit kayak isometrik sesuai batas toleransi. Kaget juga ternyata langsung harus  latihan ya. Tapi, pas itu nggak bener-bener ngeh kalau habisnya operasi itu ternyata harus langsung rehab. Suami saat itu masih ragu buat menggerakkan kaki kanannya (karena takut jahitannya kenapa-napa), jadi bener-bener selama 10 hari posisi kaki yang habis operasi itu nggak ditekuk. Suami juga masih pakai knee brace dan kruknya. Suami baru berani kontrol ke Dokter Maya saat H+10 pasca operasi. Dokter Maya negur kami katanya udah telat 10 hari ini rehabnya, harusnya 4 hari setelah operasi udah bisa lepas kruk karena kalo kelamaan nggak diapa-apain kakinya bisa kaku. Knee brace juga nggak perlu dipakai untuk kasus operasi pure ACL. Wah suami langsung tancap gas latihannya 😅

Latihannya mirip-mirip kayak dulu sebelum operasi tapi ada tambahan juga kayak latihan jalan dengan kruk maupun tanpa kruk, latiha core/hips, weight bearing, dll. Selain disetrum dan dipanasin, ada alat baru namanya ultrasound diathermy (USD) untuk mengurangi rasa nyeri. Biasanya sekali rehab biayanya sekitar 500ribu. Menurutku, prinsip dari rehab itu berani menghadapi rasa sakit karena emang sakit banget. Tapi kalau nggak dipaksa, justru nantinya malah nggak bisa jalan normal dan sia-sia operasinya. Keluhan suami pasca operasi itu sering banget ngerasa kaku dan pegel. Nah dengan sering-sering latihan rasanya kakinya lebih enakan untuk digerakin. 

Mengukur perkembangan fleksi lutut kanan


Rehab Post-Op di Physio Wage

Suami rehab di RS Husada Utama sebanyak 7x. Terus dia dapet info kalau di daerah Wage ada tempat fisioterapi terkenal tempatnya atlet-atlet Persebaya Surabaya dan dia mutusin buat pindah kesana dengan pertimbangan biaya (per bulan 1.750.000 dan bisa dateng kapan aja dari Senin-Sabtu), jarak dari rumah ortu, dan jenis latihannya.

Latihannya lebih intensif dan susah sih, kata suami lebih tersiksa wkwk tapi memang alhamdulillah hasilnya lebih kelihatan dan cepet. Kalau mau kepo kayak gimana latihannya, bisa lihat di instagram resmi mereka. H+2 bulan pasca operasi, suami sudah bisa jalan enak dan sholat gerakan normal meski kadang masih sakit (terutama saat posisi tahiyat, nggak mungkin bisa senormal dulu sih). Dia juga udah bisa nyetir dan pergi ke Mojokerto & Malang. Meski kadang kalau posisi capek kakinya jadi bengkak, hilangnya juga cepet jadi masih oke lah. Targetnya sebulan lagi bisa aktivitas normal, bismillah semoga dimudahkan 😇

Kesimpulannya, cedera ACL ini makan waktu dan kesabaran buat pasien dan keluarga wkwk. Dibutuhkan kurang lebih 3-6 bulan hingga kaki bisa beraktivitas secara normal. Itupun pasti nggak 100% kembalinya, karena si kaki sudah pernah luka. Salam sehat 💪